Nepal Massage – Wissenswertes zur Massagetechnik
Die Nepal Massage ist ein Sammelbegriff für verschiedene Massagetechniken des asiatischen und ostasiatischen Raums. Kombiniert werden die wirkungsvollen Handgriffe mit Elementen der Aroma- und Klangtherapie. Des Öfteren kommen bei einer Nepal Massage Klangschalen und warme Massageöle zum Einsatz. Zentraler Bestandteil der Nepal Massage ist, eine relaxierende Atmosphäre zu schaffen. Es handelt sich um einen ganzheitlichen Ansatz, der die Verspannungen in Körper und Geist bereinigen soll.
Nepal Massage Klangschalen Empfehlungen
Die Top 3 Nepal Massage Klangschalen
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Mit der Kraft der Schwingungen heilen
Die Nepal Massage ist primär eine Vibrationsmassage. Dazu werden verschiedene Gegenstände zum Schwingen gebracht und auf die Körperpartien aufgelegt. Klangschalen und Stimmgabeln sind für diese Methode prädestiniert. Es kommen gelegentlich auch Gongs zum Einsatz, die nicht aufgelegt werden müssen, um den gewünschten Effekt zu erzielen.
Auch manuell oder mit einem Massagegerät kann der Muskel vibriert werden. Diese Schwingungen dringen allerdings selten ins viszerale Gewebe vor. Im Gegensatz dazu können die Vibrationen der Klangschalen tiefliegende Verkrampfungen schonend lösen.
Aromen und Klang sprechen die Sinne an
Zusätzlich zu den haptischen Empfindungen, die eine Nepal Massage bietet, werden weitere Sinne angesprochen. Mit Räucherstäbchen und Duftölen schaffen Sie eine wohltuende Umgebung, die Ihre emotionale Ebene anspricht.
Die monotonen, lang nachhallenden Töne der Klangschale, nehmen Ihren Geist auf eine entspannende Reise mit. Es handelt sich nicht um eine Fantasie-Reise oder eine Meditation. Das Ziel ist eine Umgebung zu schaffen, in der Sie Ihre Seele baumeln lassen können. Diese Tiefenentspannung macht Sie empfindsam und offen für neue Eindrücke.
Unser Tipp: Verwöhnen Sie sich grundsätzlich mit angewärmtem Massageöl. Die zugeführte Wärme fördert jedwede Entspannung und bereitet die Muskeln auf die sanften Vibrationen vor.
Was Sie mit einer Nepal Massage erreichen können:
- Tiefenwirksam und schmerzfrei behandeln
- Körper und Geist in Einklang bringen
- Positive Wirkung auf das gesamte viszerale System (z. B. Bei Verdauungsproblemen)
- Stress verringern und psychische Ausgeglichenheit fördern
- Fasziengewebe stimulieren
- Nerv- und Gelenkschmerzen mildern